Einen schmerzfreien Rücken? Keine Muskulären Verspannungen mehr? Blockaden lösen? Eine aufrechte Körperhaltung? Eine verbesserte Körperwahrnehmung?
Will ich auch!!!

Wir erweitern unser Kurangebot mit einem BALLance Kurs nach der Dr.Tanja Kühne Methode.

Der BALLance-Kurs besteht aus einem handlichen Trainingsgerät in Kombination mit einfachen Übungen. Es werden gymnastische Übungen hauptsächlich in entspannter Rückenlage ausgeführt. Die einzelnen Übungen bestehen aus langsamen Roll-, Dreh- und massageähnlichen Druckbewegungen, die auf die Entspannung der Muskulatur mit darauffolgender Entlastung der Bandscheiben abzielen. Diese Wechselwirkung unterstützt u.a. die natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule.

Bei folgenden Beschwerden ist die „BALLance“- Methode besonders hilfreich

• Rückenverspannungen
• Spannungskopfschmerzen
• ISG-Problemen
• Hüfte und Hüftbeuger
• Schulter und Nacken
• Schlaf- und Konzentrationsstörungen

am 08.10.2022 startet Andrea mit dem neuen BALLance Kurs nach der Dr. Tanja Kühne Methode

samstags: 11:00 bis 12:00 Uhr

Tu deinem Körper etwas Gutes und melde dich direkt an:
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