Sei dabei und JUMP dich frei! Man benötigt keine Vorkenntnisse, man kann mit jeder Menge Spaß dem Körper Gutes tun. Jumping Fitness ist durch die speziellen Trampoline – ein gelenkschonendes Training, welches die Kraft und Ausdauer trainiert. Die Bein-, Bauch- und gesamte Core-Muskulatur werden gestärkt, die Balance und Koordination bei cooler Musik verbessert. Ein schweißtreibendes Training, was richtig viel Spaß macht.

Klaudia ist unsere neue Jumping Trainerin und wird dir mit ihrem Know How auf dem Trampolin ordentlich einheizen😁🔥

Ab sofort immer samstags im TuS Fit

▪️ 10:00 Uhr bis 11:00Uhr

▪️ 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Die Plätze sind begrenzt, also meldet euch schnell an und sichert euch eurer Trampolin⏱
https://www.tus-harsefeld.de/outdoor-sommerangebote/