Ein weiters Angebot bei unseren TuS „MuKis“ ist der HappyBauch-Kurs für werdende Mütter. HappyBauch ist ein Kurs für Schwangere, die sich gerne sportlich aktiv betätigen möchten. Mit Pilates-, Yoga- und Fitnessübungen bleibst Du fit in deiner Schwangerschaft und tust Deinem ungeborenen Baby etwas Gutes.

Sport in der Schwangerschaft hat viele Vorteile:
▪️ Es stärkt das Herz-Kreis-Laufsystem und Dein Immunsystem.
▪️ Beugt Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen vor.
▪️ Kann sich positiv bei Schwangerschaftsdiabetes auswirken.
▪️ Die Gewichtszunahme lässt sich durch Sport während der Schwangerschaft besser regulieren.

Das Training ist auf Dich und deine Bedürfnisse in dieser besonderen Zeit abgestimmt.

Sei schnell und melde Dich jetzt an und sichere Dir einen der begrenzten Plätze.

https://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/643d0c5f9eae181ba2c59a5e?t=1681807332406

Eure Hedje